Независимо от того, давно ли вы занимаетесь бегом, HUAWEI WATCH GT 3 предоставляют индивидуальные инструкции для тренировок по бегу. Часы отслеживают данные предыдущих занятий спортом и предоставляют профессиональный и научно обоснованный беговой график⁶. Во время занятий спортом программа тренировки автоматически меняется в зависимости от результатов анализа полученных данных. Часы помогают вам увеличивать продуктивность и быстрее достигать поставленных целей.

Во время тренировки по бегу часы отслеживают такие показатели, как ритм, пульс и пройденная дистанция, с помощью интеллектуальных алгоритмов они оценивают индекс бега, уровень стресса, уровень нагрузки и восстановления, а также частоту пульса при восстановлении. На базе этих данных часы предоставляют профессиональные рекомендации по интенсивности и длительности тренировок, что позволяет делать занятия спортом еще более эффективными.

Часы HUAWEI WATCH GT 3 поддерживают навигацию без подключения к Интернету. Если вы заблудились, используйте функцию обратного маршрута. Изучайте новую местность с голосовыми подсказками, которые проинформируют вас о приблизительном времени прибытия и расстоянии до пункта назначения, а также предоставят информацию о рекомендуемых маршрутах. После завершения тренировки маршруты автоматически сохраняются в приложении Здоровье (HUAWEI Health). Вы можете делиться⁷ ими и приглашать друзей присоединится, а также сохранять маршруты, чтобы снова пройти их.

Езда на велосипеде/ Йога / Плавание

Часы поддерживают более 100 режимов тренировок, включая бег, езду на велосипеде, хайкинг, плавание⁸, прыжки на скакалке и лыжи. Получайте удовольствие от любимых тренировок, независимо от того, плаваете ли вы в бассейне или занимаетесь спортом на открытом воздухе. Вы можете сделать физическую активность еще увлекательнее, используя часы для воспроизведения музыкальных композиций⁹ и подбирая подходящую для вашей тренировки фоновую музыку.

Во время тренировки вы можете подключить часы к различным тренажерам и использовать разные приложения. Данные измерения пульса и другие показатели, полученные с помощью часов, могут быть синхронизированы с беговыми дорожками, эллиптическими, гребными и другими тренажерами. Вы также можете синхронизировать данные с популярными сторонними спортивными приложениями с помощью сервиса Здоровье (HUAWEI Health) и в режиме реального времени отслеживать и изменять статус тренировки.¹⁰

Отслеживайте уровень физической активности и состояние вашего здоровья. Установите приложение Здоровье (HUAWEI Health) и начните новую главу вашей жизни.